Psicologia do esporte e desempenho no futebol: uma revisão de literatura

Resumen

Introducción: La psicología deportiva, fundamentalmente asociada al deporte contemporáneo de alto rendimiento, ejerce una influencia preponderante en el panorama del fútbol, ​​especialmente reconocido como el deporte más popular a nivel mundial. Dada la magnitud de las exigencias impuestas a los participantes en este deporte, reflejada en su importante visibilidad, existe una importante intersección entre la psicología y el rendimiento futbolístico, con posibles repercusiones psicológicas en los jugadores. Objetivo: Este estudio pretende investigar los beneficios de aplicar la psicología deportiva a jugadores de fútbol profesionales, con especial énfasis en analizar cómo el apoyo psicológico contribuye a mejorar el alto rendimiento de estos deportistas. Metodología: El enfoque metodológico adoptado consistió en una revisión exhaustiva de la literatura, que abarca artículos científicos y estudios relevantes que exploran los beneficios de la psicología deportiva para los deportistas de fútbol profesionales. La investigación se centró en identificar estrategias que ayuden a gestionar la psicología de los jugadores ante la presión constante por obtener resultados. Resultados y discusiones: El análisis de los estudios seleccionados reveló que los jugadores de fútbol profesionales enfrentan una presión constante por obtener resultados, exacerbada por factores fuera del campo, como la presión de los medios de comunicación, los aficionados y los directivos. Esta presión, combinada con malos resultados y errores cruciales, a menudo impacta negativamente en el estado psicológico de los atletas, perjudicando su desempeño en el campo. En este contexto, los profesionales de la psicología juegan un papel crucial interviniendo en la motivación, controlando la ansiedad previa al partido y promoviendo la concentración y el enfoque durante los partidos. Estas intervenciones tienen como objetivo restaurar la confianza de los jugadores y optimizar su rendimiento. Además de las cuestiones relacionadas con la presión por los resultados, los estudios analizados destacan la relevancia del apoyo psicológico en la gestión de los conflictos interpersonales en el ámbito deportivo. Los conflictos dentro del equipo, las rivalidades y la necesidad de cooperación son aspectos inherentes al fútbol profesional. El apoyo psicológico surge como una herramienta estratégica para promover la cohesión grupal, fortaleciendo los vínculos entre los jugadores y contribuyendo a un ambiente de trabajo más armonioso y colaborativo. Otro aspecto significativo es el enfoque de la psicología deportiva en la gestión del proceso de transición en la carrera de los jugadores. La jubilación anticipada, habitual en este deporte, puede provocar importantes desafíos emocionales. La intervención psicológica dirigida a la planificación de la transición, el autoconocimiento y el desarrollo de habilidades post-carrera surge como un componente crucial para mitigar los impactos negativos en la salud mental de los atletas. Los resultados resaltan que, al integrar la psicología deportiva, los jugadores no solo enfrentan presiones competitivas con mayor resiliencia. , pero también desarrollar habilidades psicológicas que se extienden más allá del campo, contribuyendo a una vida personal más equilibrada. Consideraciones finales: Los resultados enfatizan la necesidad imperativa de un seguimiento psicológico continuo a lo largo de la carrera de los jugadores, dada la intensa presión inherente al fútbol de alto rendimiento. La preparación psicológica se vuelve fundamental para que los deportistas afronten las exigencias del deporte, cultivando un estado mental robusto que promueva la confianza en sí mismos y maximice sus capacidades durante la práctica deportiva.